Babler

Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›

Kategorian arkisto: Ruokapuhetta

Vuosi paketissa – kohokohdat vuonna 2015

Onpa meillä syöty hyvin, on ensimmäinen ajatukseni, kun selaan vuoden 2015 postauksia. Takana on vaiherikas vuosi, osin niin kiireinen, että osa vuodesta on mennyt hiukan kuin sumussa. Ehkä juuri siksi on hyvä pysähtyä hetkeksi ja summata vuosi. Hyvä ja onnellinen sellainen.

Tammikuu

Tammikuussa kirjoitin mm. suorittamisesta ja kasvissyönnistä. Aiheet, jotka ovat näyttävät olevan tapetilla edelleen. Tämän vuoden aikana kasvissyönti on ottanut aimo harppauksen eteenpäin, Jenkeissä nousevaksi trendiksi on nostettu vegaanidieetti – voittaa ilmeisesti kaalikeiton. Myös minun kasvissyöntini on lisääntynyt edelleen vuoden mittaan – syksystä se on tosin ottanut takapakkia, koska uuden työpaikkaruokalan vahvuudet eivät löydy kasvisruokaosastolta.

Tammikuun resepteistä voisin poimia useammankin suosikin, mutta valitsen kalatacot. Ihan sen takia, että se oli vuoden käännytys. Sain skeptisen miehen ihastumaan – samalla ihastuin itsekin. Pehmeää kalaa, rapeaa kaalia, tujaus tulista chipotlemajoneesia ja reilusti tuoretta korianteria.

Kalatacot

Samaan kuukauteen osuu myös yksi omista suosikeistani kuvien osalta. Suklaa-portterikakku, seuraavan aamun pikainen laukaus. Usein yksinkertainen on kauneinta.

Suklaa-portterikakku

Helmikuu

Helmikuussa vietin viisi minuuttiani julkisuudessa. Suostuin poikkeuksellisesti Etiketti-lehden haastatteluun. Sen jälkeen olenkin voinut taas vetäytyä luolaani. En kaipaa blogista ammattia, en ole ollenkaan julkisuushakuinen – ennemminkin päinvastoin, siksi olen aika tietoisesti valinnut hiukan anonyymin otteen. Täältä ei löydy kuvia minusta eikä läheisistäni, vaan pääosassa on ruoka.  Minua kiinnostavat ilmiöt ja ihmettely, oman naaman esittely ei ole minun juttuni.

Ruokapuolella en voi ohittaa helmikuuta nostamatta esiin veriappelsiinia – todellista satokausihedelmää, jota saa vain sen lyhyen sesongin aikana. Niinpä helmikuussa se on taas Moro. Viime vuonna siitä syntyi mm. jogurtilla kevennettyä possetia ja appelsiinivohveleita.

Yksi vuoden ilmiöistä on Satokausikalenteri, jonka avulla kasvisten ja hedelmien syöntiään on helppo monipuolistaa ja poimia hyllystä kunkin sesongin maukkaimmat ainekset. Jos vuoden 2014 tulokas hedelmähyllyllä oli granaattiomena, tänä vuonna kunnian voi myöntää persimonille – pelkästään marraskuussa sitä myytiin nelinkertaisesti edellisen vuoden myyntilukuihin nähden.

Jogurttiposset

Maaliskuu

Yksi vuoden 2016 ruokailmiöistä tulee olemaan kotiruoka. Globalisoituvassa ja tällä hetkellä pelottavan raa’assa maailmassa halutaan palata turvallisesti nostalgiaan. Ilmiö on ollut minusta näkyvissä jo vuonna 2015, pidetyimpien reseptien joukossa ovat tänä vuonna olleet mm. kaalilaatikko ja kesäkeitto. Maaliskuussa olen itsekin selvästi heittäytynyt nostalgikoksi. Miehen iloksi tein ensimmäistä kertaa vuosiin mokkapaloja ja äidin uunibroileri sai päivityksen uudelle vuosituhannelle.

mokkapalat

Aasialainen currybroileri

Huhtikuu

Meidän vuottamme on leimannut pitkittynyt remontti. Syksyllä saimme kaiken – paria kynnystä lukuunottamatta – valmiiksi ja vihdoin tänne voi taas kutsua ystäviä kylään. Viime vuonna teimme sen ihan liian harvoin. Siksi on pakko nostaa kohokohtiin se keväinen baby shower – sain suvun naiset saman pöydän ympärille kello viiden teen varjolla. Bonuksena sukuun syntyi myös mahtava hymypoika, joka on hurmannut tätinsä.

juhlapöytä

Samoissa tunnelmissa valikoitui suosikkien joukkoon kaksi lempiruokaa – chorizolihapullat ja ruusuinen pavlova, jotka osuivat huhtikuulle ja onnekkaasti vielä samaan päivällispöytään, kun sain kaksi rakasta ystävää istumaan iltaa pitkän kaavan mukaan. Liian harvinaisia hetkiä tänä vuonna.

Ruusuinen pavlova

Toukokuu

Kevät. Toukotyöt. Kyykin kyllä ahkerasti puutarhassa, mutta en riittävän ahkerasti. Se on edelleen masentavassa kunnossa. Ensi kesänä sitten. Ehkä. Taitamattoman käsiin ei pitäisi antaa ruokotonta pihaa.

Toukotyöt jäivät liian vähiin siksi, että toukokuu meni aika lailla reissuliisana. Työmatkoja yllinkyllin, mutta onneksi myös pari vapaa-ajan piipahdusta naapurimaahan. Muutaman vuoden perinne – keväinen Tukholma, jonka olen löytänyt vuosien tauon jälkeen uudestaan. Ensimmäinen visiitti hurmaavaan Gotlantiin. Mikä aarre ja niin lähellä.

Kesäkuu

Kesän ensimmäisen hyytävän kuukauden voi oikeastaan kiteyttää yhteen sanaan: Raparperi. Hapannaaman paras herkku alkukesästä valtasi blogin. Limonadia, vispipuuroa, nakukakkua. Useamman kerran kesän mittaan tein mm. raparperi-vadelmagalettea. Kiitos Kiralle Truly Kira -blogiin. Taas löytyi yksi klassikko, joka pääsee meillä pöytään varmasti joka vuosi sesongissa.

raparperi-vadelmagalette

Sain kaikista kauneimmat, ohuenohuet ja suloisen vaaleanpunaiset varret Kaupunkilaisten omasta pellosta. Se on ruokaosuuskunta, jonka toimintaan pääsin tutustumaan kesän ajaksi. Satoa tuli kesäkuulta marraskuulle – vaikeasta kesästä huolimatta satoa tuli lopulta niin paljon, että päädyin jakamaan sato-osuuteni sisaren perheen kanssa.

Tuoreita, puhtaita ja hyvälaatuisia kasviksia ja juureksia läheltä. Siinä tärkein syy, miksi halusin kokeilla sato-osuutta. Plussana pidän myös sitä, että kasviksia tuli käytettyä oman mukavuusalueen ulkopuolelta – tänä kesänä löysin mm. kyssäkaalin. Meidän kahden hengen perheellemme sato-osuus oli kuitenkin liian suuri. Ellen olisi jakanut sitä, perunoita olisi syöty kevääseen saakka perheemme perunansyöntivauhdilla.

Viikon sato määritti aika paljon loppuviikon aterioita. Se oli vähän kuin palapeli – miten kulutan kaiken. Toisaalta mukavaa, toisaalta kaltaiselleni maaniselle hävikinvähentäjälle ja ruokalehtien suurkuluttajalle välillä myös vähän turhauttavaa. Varsinkin ne viikot, kun olin paljon poissa olivat haastavia. Ihan kokonaan en pystynyt hävikkiä välttämään. Siskon nelihenkinen lapsiperhe puolestaan ihastui systeemiin ja kasvispainoitteisina syöjinä he harkitsevat sato-osuutta ensi vuodelle.

Heinäkuu

Heinä-elokuussa on helppoa olla superkokki. Kesän tuoreet vihannekset kun eivät paljoa käsittelyä kaipaa ja mansikkasesonki aloittaa marjakauden. Kesä on myös otollisin aika syödä kasvispainotteisesti – kesän kaksi vegesuosikkisalaattia pääsivät meillä lukuisia kertoja pöytään. Omalta pihalta sain poimittua lähinnä yrttejä – viljelypeukaloni on ilmiselvästi keskellä kämmentä. Kaupasta ja toreilta onneksi saa tuoreita aineksia viikko viikolta enemmän, mitä pidemmälle kesä etenee.

Porkkana-kikhernesalaatti

Tilli-fetasalaatti

Elokuu

Kesän kaksi löytöä: Burrata ja kahvila Siili. Molemmat todisteita siitä, että yksinkertainen on parasta, kun sen tekee kunnolla.

burrata

Syyskuu

Kaikkien aikojen hiljaisin kuukausi blogissa – lokakuun ohella. Tarvitsin hengähdystauon. Pidän tärkeimpänä periaatteena, että blogi syntyy pakotta ja ilosta. Kahden kuukauden rauhallisemman tahdin jälkeen se pakottomuus ja tekemisen ilo löytyivät taas.

Viime vuoden lopussa olin julkaissut koko blogin historian aikana muutamaa postausta vaille 500 postausta. Syys-lokakuussa tuli hetkellinen tunne, ettei minulla ole enää mitään sanottavaa, eikä minua huvittanut kokata.

Lokakuu

Lokakuu meni ihan pannukakuksi. Kirjaimellisesti. Puolet postauksista pannukakuista. Maailman paras äidin ohje ja amerikkalaiset mustikkapannukakut koukuttavalla vaahterasiirappivoilla. Ensimmäistä kertaa vuosiin muistin blogin vuosipäivän. Neljä vuotta. Siihen mahtuu monta kuvaa ja paljon tarinoita, lähemmäs viisisataa postausta.

mustikkapannukakut 12

Äidin pannukakusta ottamani kuva on minulle muistutus siitä, miten motivoivaa uuden oppiminen ja kehittyminen ovat. Tänä vuonna olen poikkeuksellisesti käynyt kahdellakin kuvauskurssilla. Molemmat osuivat oivallisesti sellaiseen saumaan, kun valo omasta tekemisestä oli hiukan kadoksissa. Molempien kurssien vaikutus näkyy myös pannukakkukuvassa ja siitä kääntyi taas lehti. Muistin, miten suunnatonta iloa sisäinen esteetikkoni saa kuvaamisesta. Maailman epäkuvauksellisin ruoka taipui kuvassa herkulliseksi tuskaisen prosessin jälkeen. Ilman suurempia stailauksia. Oma tyylini yksinkertaistuu vuosi vuodelta.

pannukakku

Marraskuu

Vuoden keittiö on meillä ollut meksikolainen. Siksi poimin marraskuun suosikkireseptiksi Apetina-fetalle tekemäni reseptin, meksikolaisen aamiaisklassikon, huevos rancheroksen. Siinä yhdistyy kolme lempiasiaani: Meksikolaiset maut, aamiainen ja kananmuna.

huevos rancheros

Vähän sattumalta se on myös aika hyvin kiinni ajassa. Veikkasin aamiaisen nousevaksi trendiksi tälle vuodelle, se oli sitä maailmalla voimallisemmin kuin kuvittelinkaan. Aamiaiselle tyypilliset raaka-aineet ja ruoat ovat siirtyneet kohti iltaa, aamiaisen ja lounaan yhdistävän brunssin jälkeen puhutaan nyt brinnerista (breakfast & dinner). Vohveleista ja uppomunista on tullut salonkikelpoisia ympäri vuorokauden.

Joulukuu

Kaiken jouluhälyn keskellä joulukuun suosikiksi valikoituivat täydelliset pelmenit. Ymmärrän oikein hyvin ihmisiä, joille arkiruoanlaitto on tuskaista. Varsinkaan kiireisinä aikoina se ei varsinaisesti ole omiakaan suosikkitoimiani. Sen sijaan kiireetön puuhastelu viikonloppuisin lasketaan ihan eri sarjaan. Pelmenien näpertäminen kävi melkein meditaatiosta, niin rauhoittavaa se oli. Varsinkin kun lopputulos oli täydellinen. Taikina oli armelias ja kunnon liemessä keitettynä tarjolla oli kulhollinen silkkaa nautintoa.

pelmenit1-4

Siihen tunteeseen on hyvä lopettaa ruokavuosi 2015 ja samalla kiittää teitä kaikkia seurasta, jokaisesta kommentista ja tykkäämisestä matkan varrella. Vaikka teen blogia omaksi ilokseni, vuorovaikutus on yksi palkitsevimpia asioita tässä harrastuksessa. Vuodesta 2016 tulkoon meille kaikille viime vuottakin herkullisempi.

Tänäkin vuonna blogin klassikkopostaukset ovat pitäneet pintansa. Luetuimmat reseptit viime vuonna olivat:

Pavlova
Nyhtöpossupurilaiset
Täydellinen maa-artisokkakeitto
Hitaat BBQ-ribsit
Pataleipä
Munakokkeli

Kesän ruokatrendit

Näitä neljää trendiä et todennäköisesti voinut välttää huomaamasta tänä kesänä. Kesällä koristeltiin kukilla, pikkelöitiin ja juotiin GT:tä – tai imeskeltiin se mehujään muodossa. En edes enää mainitse hortoilua, alkukesä mentiin metsään villiyrttien perässä, loppukesällä iloittiin ennätyksellisestä mustikkasadosta. Puolukkasadostakaan ei ilmeisesti ole tulossa hullumpi.kurtturuusu

Olimme heinäkuussa Puhtaita makuja -pop upissa, jossa turkulainen Kaskis, forssalainen Köökki ja raumalainen Teemu Laurell toivat ruokansa helsinkiläisten ulottuville. Landen parhaat maut Stadiin. Kovasti kehuttu kolmikko äänestettiin Glorian Ruoka & Viini -lehden lukijaäänestyksessä parhaiksi ravintoloiksi Suomessa. Koko kärkikolmikko Helsingin ulkopuolelta. Valitettavasti matkan varrella Rauman ylpeys, ihan huikea Goto meni konkurssiin ja on sittemmin auennut erilaisella konseptilla. Ilmeisesti kunnianhimoisempi ruoka, alavireinen talous ja pieni kaupunki ei ole helppo yhtälö.

Aterian varrella hymyilytti – pääosin ihan puhtaasta onnesta, varsinkin Kaskiksen kalat olivat taivaallisia – mutta myös sen takia, että maakunnan taiturit olivat ladanneet lautasille jokseenkin kaikki tämän hetken ruokatrendit. Syötäviä kukkia, tietenkin, pikkelöityjä kurkkuja ja kirsikoita, väliruokana drinkki mehujään muodossa, eikä mikä tahansa drinkki vaan tietenkin GT – eikä tietenkään mistä tahansa ginistä.

Syötävät kukat

Liekö syynä saatavuuden parantuminen, mutta lautasilla kukkii juuri nyt. Ensin Mimi’sin versot ja sittemmin kukat alkoivat vallata ravintola-annoksia pari vuotta sitten. Tänä kesänä ainakin blogit ovat olleet kukassa ja syötäviä kukkia on saanut vihdoin monista kaupoista. Ilmeisen tehokasta markkinointia Fiinimmässä ravintolassa ei kokonaista ateriaa syö, etteikö joku annos olisi koristeltu kukalla tai vähintäänkin yksittäisillä miniversoilla, useimmiten kai Lounais-Suomesta. Esimerkiksi Kaskiksen annokset ovat kuvankauniita ja klassikko kalaympyrä sai pop-upissa viimeisen esteettisen silauksen leimunkukasta.

Oma kukkiva penkkini, josta kuvittelin poimivani loppukesän kakkujen orvokit ei itänyt ollenkaan. Muutaman kurtturuusun lehden kuivasin ensi talven pavloviin. Myös yrttimaata kannattaa ensi vuonna silmäillä kukkien metsästyksessä: Ruohosipulin kukat ovat herkän kauniita, kun nyppii kukinnot yksittäisiksi kukiksi, laventeli on tietenkin klassikko, mutta pieniä kauniita kukkia tekevät myös timjami ja oregano. Porkkana- ja punajuuripenkkien harvennuksessa maasta irtoaa aina kourallinen versoja – niitä, joista maksat kaupassa viisi euroa rasia. Ne kannattaa siis hyödyntää.

Mehujäät ja jäätelöpuikot

Kuka nyt ei olisi jäädyttänyt mehujäätä lapsuudessa? Ihan perusmehukin muuttuu lapsille herkuksi, kun se käy pakkasen kautta.  Viime vuonna kaikenvärisiä tikkuja jäädytettiin kansainvälisten ruokalehtien sivuilla, nyt huurteeseen ovat menneet kotimaiset vastineet. Paluu lapsuuteen kaikinikäisille. Toimii myös drinkeissä, kuten Puhtaita makuja todisti tarjoamalla sen geeteen nuoltavassa muodossa.

Pikkelöinti

Pikkelöinnin piti rantautua trendinä jo muutama vuosi sitten, mutta nyt se alkaa näkyä lautasella todenteolla. Ehkä se liittyy siihen, että happamammat maut ovat muutenkin nyt nousussa. Helppo trendi myös kotona, pikainen pikkelöinti kurkulle, kanttarellille, punasipulille, retiisille lisää sopivasti hapokkuutta lautaselle. Tämä ei siis tarkoita kovan luokan etikkasäilöntää jääkaappia pullolleen, nopeakin pyöräytys etikkaliemessä tuo vaikkapa kurkkuun ytyä.

Gini

Aikoinaan GT oli meille kuin aikuistumisriitti. Parikymppisenä emme todellakaan harrastaneet viinejä, niitä ei lama-Suomessa harrasteltu. Kaiken sen siiderin ja oluen lipittämisen keskellä, kun lähdettiin vähän paremmin ulos, se oli GT. Jakkupuvussa tai mekossa GT kädessä kohti aikuisuutta, olin silloin nykyistä keski-ikäisempi habitukseltani.

Klassikko ei ole ikinä tietenkään kadonnut, mutta tällä hetkellä gini on voimakkaimmin myyntiään kasvattava juoma. Nykyään mitään, mikä laitetaan suusta alas, ei tunnu voivan harrastaa ilman, että asian ympärillä aletaan hifistellä. Siispä ei geessä eikä teessä mennä helpoimman kautta. Pientislaamoita, käsityöginejä, itsetehtyä giniä. Groteskissa löytyy 76 eri ginimerkkiä ja päälle neljä tonicia. 90-luvun lopussa ei muusta kuin Beefeaterista tiedettykään. Muutama vuosi sitten ei olisi uskottu, että Suomesta löytyy maailman paras gini – mutta niin vain pohjalaiset vetäisivät tittelin kotiin.

****

Ruoka alkaa olla nykyään vähän kuin vaatemuoti. Trendit leviävät lautaselta toiselle ja vähän kuin huomaamatta kaikki intoilevat samoista asioista. Mitä sinä poimisit (jo kohta menneen) kesän ilmiöiksi ruoan osalta?

Veden varassa – porkkana-avokado-mozzarellasalaatti ja naattipesto

Kuivuuden riivaamassa Kaliforniassa on löytynyt uusi roisto. Todellinen vesisyöppö. Yhden mantelin – yhden ainokaisen – viljely kuluttaa noin neljä litraa vettä. Kun vedestä on pulaa, sillä on väliä.

porkkana-avokado-mozzarellasalaatti

Riisi paha, peruna hyvä, nauta vihoviimeinen, possukin ongelmallinen, juustokaan ei sieltä parhaasta päästä. Tiedätte varmaan tuon litanian ruoantuottamisen ekologisuudesta. Tähän luetteloon on kuitenkin löytynyt uusi konna, manteli. Hiilijalanjäljen lisäksi on nimittäin alettu puhua myös vesijalanjäljestä.

Tuntuu kornilta kirjoittaa vedenpuutteesta, kun Suomessa ei heinäkuun puoleen väliin mennessä ollut ollut yhtään päivää, jolloin jossain ei olisi satanut. Elokuun helteet eivät ole vielä saaneet unohtamaan asiaa. Vesijalanjäljen merkitys ei vesivaroiltaan rikkaassa Suomessa hevin konkretisoidu. Viljelyolosuhteemme eivät ehkä muuten ole helpoimmasta päästä, mutta jatkossakaan vedenpuute ei todennäköisesti tule olemaan ongelma täällä pohjoisessa. Tänä kesänä tilanne on ollut ennemminkin päinvastainen: Sateisen ja kolean kesän viljasato jää pienimmäksi vuosikausiin. Maailman vesivarannot jakautuvat kuitenkin todella epätasaisesti, eikä vedenniukkuus ei ole enää ongelma vain kehitysmaissa.

Vaikkapa Yhdysvalloissa ja Italiassa kulutetaan joillakin alueilla pohjavettä enemmän, kuin sitä ennättää muodostua. Lähes puolet kaikista Yhdysvalloissa syötävistä vihanneksista ja 80 % maailman manteleista tuottava Kalifornia kärsii leutojen talvien ja vähäisten sateiden aiheuttamasta vaikeasta kuivuudesta neljättä vuotta, tilanne vesivarojen suhteen on siellä kiperä. Joulun tienoille ennustetun myrskyn toivotaan tulevan lumina vuorille, jolloin taivaalta satavasta vedestä olisi pidempään hyötyä.

Yhdysvaltain ruoka-aittana tunnetun osavaltion tilannetta ei voi tietenkään verrata esimerkiksi monen ankarasta kuivuudesta kärsivän kehitysmaan tilanteeseen, ihmiset eivät kärsi janosta ja nälästä. Pysäyttävintä siinä onkin valtava muutos. Vehreä, maataloustuotteistaan tunnettu osavaltio on joutunut kohtaamaan tilanteen, jossa veden puute vaikuttaa sekä sadon määrään että laatuun ja monin tavoin myös jokapäiväiseen elämään. Vedestä on uhkaavasti tulossa ylellisyyshyödyke, jo nyt käydään oikeustaisteluja siitä, kuka sen omistaa.

Monta vuotta jatkuneen kuivuuden seuraukset iskivät erityisen rankasti tänä keväänä ja samalla mantelista tuli silmätikku. Jokainen osavaltion asukas on velvoitettu säästämään vettä kaikilla mahdollisilla tavoilla. Kuvernööri Jerry Brown on määrännyt koko osavaltion asukkaille velvoitteen säästää neljännes vedenkulutuksesta verrattuna kahden vuoden takaiseen. Ravintola ei saa tarjota asiakkalle vettä pyytämättä. Vesipoliisi kitkee tuhlailevaa vedenkäyttöä ja törkeästä tuhlaamisesta voi tulla tuhansien dollareiden rapsut. Amerikkalainen ylpeys, vihreä ja hoidettu nurmikko onnistuu enää tekonurmella ja uima-altaita poistetaan käytöstä, koska kuumassa ilmanalassa niistä haihtuu vettä koko ajan.

Ihmiset etsivät keinoja myös oma-aloitteisesti. Runsaassa vedessä keittämisen sijaan höyrytetään ja keitinvedet kaadetaan kasveille. San Franciscossa asuneen Truly Kiran Kira Åkerström-Kekkosen mukaan niin kahden minuutin suihku kuin periaate “if it’s yellow, let it mellow, if it’s brown flush it down” olivat itsestäänselvästi osa arkea. Pienempien toimenpiteiden osalta kyse on enemmän hyvästä omatunnosta kuin ratkaisusta ongelmaan.

Samaan aikaan maatalous tuottaa valtavista tuotantomääristä huolimatta Kalifornian bruttokansantuotteesta alle 2 prosenttia, mutta kuluttaa laskentatavasta riippuen noin 80 prosenttia osavaltiossa käytetyistä vesivaroista. Siihen säästöpolitiikka ei toistaiseksi ulotu, mutta todelliset säästöt saadaan aikaan vain viljelyn käytetyn vedenkulutuksesta. Viljely on nimittäin se, mihin vesi maailmassa kuluu. Vesijalanjäljen käsitteen kehittänyt brittiprofessori John Anthony Allan arvioi, että 80-90 % maailmassa kulutetusta vedestä käytetään ruoan viljelyyn, Yhdysvalloissa pelkästään lihan tuottamiseen kuluu noin 30 % kaikesta vedestä ja joidenkin arvioiden mukaan yli puolet lihan ja maitotuotteiden tuottamiseen. Kaliforniassa käytetään jo nyt tihkukastelun ja kastelua optimoivien sovellusten kaltaisia teknologisia ratkaisuja, jotka auttavat viljelemään vähemmällä vedellä. Vedenpuute pakottaa kehittämään lisää innovaatioita.

Muutama vuosi sitten esimerkiksi naudan kohdalla puhuttiin pääsääntöisesti hiilijalanjäljestä, mutta vaikkapa Kalifornian esimerkki kuvaa hyvin vesijalanjäljen merkitystä ruoantuotannon ekologisuudessa. Siinäkään lajissa nauta ei pärjää kovin hyvin. Naudanlihakilon tuottaminen kuluttaa noin 15500 litraa vettä, samaan aikaan kilon papuja, linssejä tai kanaa tuottaa murto-osalla vesimäärästä. Kuivuus nostaa kuitenkin esille myös perinteisesti hyviksinä pidettyjä tuotteita, jotka ovat valtavia vesisyöppöjä.

Konnan roolin vesikeskustelussa on saanut ravintosisältönsä vuoksi ylistetty manteli. Yhden mantelin tuottaminen vaatii arvioiden mukaan noin neljä litraa vettä, koko sadon tuottaminen enemmän kuin koko Kalifornian 39-miljoonainen väestö käyttää kotitarpeisiinsa. Osavaltiossa tuotetaan 80 prosenttia maailman manteleista, vuosikymmenessä kulutus on kasvanut 1000 % erityisesti Kiinan vaurastuvan keskiluokan vuoksi. Manteleista saa hyvän hinnan, mikä on kannustanut lisäämään entisestään sen viljelyä.

Jo jonkin aikaa tutkijat ovat puhuneet siitä, että lihasta on tulossa luksustuote, mutta Kalifornian kuivuuden kaltaiset luonnonilmiöt voivat kuitenkin vaikuttaa myös monien muiden tuotteiden saatavuuteen maailmassa ja sitä kautta niiden maailmanmarkkinahintoihin. Maailma haluaa mantelinsa, mutta mihin hintaan se ne jatkossa saa, jos kuivuus jatkuu vielä.

En väitä syöväni ihanteellisesti – en hiili- enkä vesijalanjäljen näkökulmasta, mutta lukemani artikkelin sivulauseesta löytynyt tieto manteleiden hurjasta vedenkulutuksesta ajoi minut tutkimusmatkalle vesijalanjäljen maailmaan. Tein salaatin, jonka etukäteen arvioin olevan kohtuullisen puhtoinen ekologisesta näkökulmasta. Sen jälkeen selasin läpi erilaisia artikkeleita ja raportteja ja yritin ymmärtää, kuinka kestävä salaatti oikeasti oli vedenkulutuksen näkökulmasta. Tiedot erosivat jonkin verran eri lähteissä, eikä analyysiäni ole tarkistanut kukaan asiantuntija – arvio on siis maallikon tekemä.

Kannattaa myös huomioida, että vesijalanjälki ei ole yksiselitteinen käsite, vesi on uusiutuva luonnonvara ja kasvien juuriensa kautta ottama vesi haihtuu lehdistä ilmakehään ja palaa sieltä sateena. Litramäärää ei myöskään voi suoraan käyttää kestävyyden mittarina, olennaista on myös, missä ruoka on tuotettu. Vedenpuutteesta kärsivillä alueilla määrä, joka jossain muualla on kestävää, on kestämätöntä.

Viattomalta vaikuttava, maukas vegesalaatti näyttää vesijalanjäljen näkökulmasta pääpiirteissään seuraavalta:

  • Kotimaiset porkkanat naatteineen ja salaatinlehdet sekä äidin kasvattama basilika selviävät arvioinnista puhtain paperein. Suomessa pohjaveden riittävyydessä ei ole ongelmia, eivätkä kasvikset muutenkaan vaadi mahdottomasti vettä kasvaakseen.
  • Avokado on tuontitavaraa, mutta se janoaa varsin maltillisesti vettä. Samaan sarjaan kuuluvat myös sitrushedelmät.
  • Pinjansiemenet kasvavat metsässä, eikä niitä kastella erikseen. Ylipäänsä siemenet ovat erinomainen vaihtoehto. Pähkinöistä parhaita ovat hasselpähkinät, pekaanipähkinät ja maapähkinät. Ne tuotetaan pääosin alueilla, joissa ei ole haasteita veden riittävyyden kanssa. Ongelmallisia ovat kuivuudesta kärsivässä Kaliforniassa kasvatettavat pistaasit, mantelit ja saksanpähkinät.
  • Parmesanilla ja mozzarellalla, kuten ylipäänsä maitotuotteilla, on iso vesijalanjälki karjan tarvitseman puhtaan veden takia. Niiden tuottamiseen on kulunut suurin osa salaattiin tarvitusta vedestä. Juustoa riittää kuitenkin pienempi määrä kuin liha-annoksessa olisi lihaa, vain 125 grammaa mozzarellaa ja muutama ruokalusikallinen parmesania kahdelle. Jos proteiininlähteenä olisi ollut naudanliha, saman määrän tuottamiseen olisi tarvittu kolminkertaisesti vettä. Kanan tuottaminen olisi vienyt vähemmän vettä, mutta toisaalta reilusta sadasta grammasta ei olisi ollut jaettavaksi kahdelle.
  • Oliiviöljy on vedenkäytön näkökulmasta öljyistä huonoimpia, sen tuottaminen imaisee lähes tuplasti vettä esimerkiksi auringonkukkaöljyyn nähden.

Tarkkaa litramäärää en edes yrittänyt laskeskella ja vähintään yhtä vaikeaa olisi ollut sen suhteuttaminen, mikä on paljon? Ihan vallan syntinen tuo salaatti ei juustosta huolimatta ole. Maukas se sen sijaan on ja niin ruokaisa, että nälkä kyllä lähtee, vaikka kasvisruoka onkin.

porkkana-avokado-mozzarellasalaatti2

Naattipesto

(reilu annos, riittää vielä todennäköisesti pastaan tai leivän päälle salaatin lisäksi)
jos et saa naatteja, tee salaatin kanssa ihan tavallinen pesto

noin 5 porkkanan lehdet
4 isoa oksaa basilikaa
2 rkl pinjansiemeniä (vajaa puolet salaatin pinnalle)
3 rkl parmesania
1 rkl sitruunan mehua
1 valkosipulin kynsi
1/2 – 3/4 dl oliiviöljyä
ripaus sormisuolaa
mustapippuria

1. Paahda pinjansiemenet, nosta vajaa puolet talteen salaatin pinnalle. Silppua valkosipuli.

2. Laita kaikki aineet (ensin öljystä noin 1/2 dl) sauvasekoittimen astiaan ja aja tasaiseksi tahnaksi. Lisää tarvittaessa öljyä, jos pestoa pitää ohentaa.

3. Anna maustua kylmässä, kun valmistat salaatin.

Porkkana-avokado-mozzarellasalaatti

kahdelle

6-8 kesäporkkanaa
1 avokado
1 pallo buffalomozzarellaa
muutama kourallinen babysalaattisekoitusta
naattipestoa

Porkkanoiden maustekastike

2 rkl oliiviöljyä
1 rkl sitruunamehua
1 tl hunajaa
ripaus chilihiutaleita
suolaa, mustapippuria

1. Kuumenna uuni 225 asteeseen.

2. Raaputa porkkanat puhtaiksi.

3. Sekoita maustekastikkeen ainekset hyvin sekaisin. Nosta porkkanat uunivuokaan ja pyörittele ne maustekastikkeessa. Paahda uunissa noin vartti tai kunnes ne ovat kypsiä, mutta edelleen napakoita.

4. Anna porkkanoiden hiukan jäähtyä.

5. Pilko avokadot reiluiksi paloiksi. Nostele lautasille tai laakeaan vatiin pohjalle salaattisekoitusta ja avokadon paloja, asettele päälle porkkanat ja revi mozzarella paloiksi. Nostele pinnalle reilusti pestoa ja ripottele lopuksi peston valmistuksesta ylijääneet pinjansiemenet.

Lähteet mm. New York Times, Yle, Animalia, Tech Times, Business Insider, The Boston Globe, Water Footprint ja Suomen Kuvalehti

*****

After four years of suffering from a severe drought there are new bad kids on the block in California. Villains like almonds, formerly perceived as innocent ones, are now roasted for their thirst. Each highly nutritious tiny kernel sips namely about four litres of water before it is ripe for harvesting. And there are a vast amount of these little drinkers growing in California, the state accounts for 80 percent of the world’s almonds. The whole crop consumes more water than 39 million Californians use for their household consumption altogether. 

Almonds have been pointed out as scapegoats in the discussion of the use of water in California, but compared to meat and dairy they are if not harmless at least much more innocent. So no need to go nuts over almonds or pit vegetable crops against each other, but the wisdom lies in making conscious choices that also take the water footprint into account when it comes to a produce growing in areas short of water. That is not only California, which is in the middle of its driest spell for centuries, but there are several areas in the world where groundwater is used at a rate faster than it is naturally re-supplied.